地震来临 如何自救?
地震发生时,不管你在室内还是室外,保持冷静并采取相关行动,是保护自己的最好方法。
如果地震发生时,你碰巧在室内,此时要继续待在室内。
不要试图冲到室外去,应注意保护自己,防止「震下来」的东西等伤到自己。
1.趴下
立刻采取双手双膝支撑地面趴下的姿势,这种姿势重心低、不容易在地震中跌倒,也能在必要时快速移动。与此同时,用双臂或者手边适合的物件保护头颈部,以防有东西掉下来砸到自己。
2.掩护
最好能找到一个坚实的桌子作掩护,尽量把身体(至少头颈部)都躲到桌子下面去。
但有些地方是绝对不适合做掩护的:
大家具旁的墙角!
门框下!
靠近玻璃窗、瓷器、灯具、摆在高架上的物品以及挂着装饰品等的位置。
3.稳住
摇晃期间一定要始终躲在相对安全的遮掩处,不要乱跑,直到摇晃停止。
如果地震发生时,你正在厨房或床上,那么,除了以上3点以外,你还有其他事情要注意:
1.如果你正在厨房里,迅速关闭电磁炉、天然气等,然后找地方躲起来。
2.如果你正在床上,别慌,第一时间用枕头保护头部。
如果地震发生时,你正在室外,第一时间远离高楼、电线、下水道,以及各种油、气管道等。
1.远离建筑物附近
地震发生时,建筑物的窗户及墙上的一些装饰物非常容易掉下来,应远离这些危险区,并采取如上文所述的放低身体重心的姿势,直到地震停止。
2.开车时,应逐渐减速并待在车内
如果地震发生时,你正在开车。不要急刹车,更不要贸然冲到车外!
先找个比较安全的路边停下来,注意避开电线杆、立交桥、天桥或高架等地段;
待在车内,并踩下刹车;
打开广播,收听是否有针对地震的紧急通知。
在此期间,车子可能会晃来晃去,但相对来说还是比较安全的躲避场所。
特殊情况下的安全提示
不管在什么情况下,如果周围条件允许,都要尽量做到「趴下」「掩护」「稳住」这3点,并利用一切可利用的东西,保护好自己的头颈部。
1.行动受限的人
如果因为行动受限,无法立即趴在地上,可以根据自己的条件保持坐位。
如果正坐在轮椅上,迅速将轮椅轮子锁住,以防轮椅不受控制地滑来滑去,发生意外。
2.正在高楼里
趴下、寻找掩护并躲到地震结束为止,避开窗户等。此时有可能会发生断电,室内的灭火器也会开始洒水,不要惊慌。
切记不要使用电梯!
3.正在电梯里
如果地震发生时,你恰好被困在电梯里,试着用力拍电梯门或用金属物件敲,尽量引起他人注意,等待救援。
4.正在拥挤的室内
趴下、寻找掩护并躲到地震结束为止。
不要盲目冲到出口处,此时肯定会有很多很多人涌向出口,有可能发生踩踏事件。
5.正在体育场或电影院
待在自己的座位上直到地震结束为止。即使地震结束,也要小心余震的发生,离开现场时要随时保持警惕。
6.正在海边
趴下,寻找掩护并躲到地震结束为止。
需要大概估计下地震持续的时间,如果剧烈摇晃持续了有差不多20秒以上,可能会伴随海啸的发生,抓紧时间跑到地势比较高的地方(至少距离海岸3公里,高于海拔30米较安全)。
7.正在大坝下游
剧烈地震时,大坝随时可能坍塌,如果你正处于大坝下游,寻找紧急事件疏散路线,抓紧时间离开现场。
循证来源:全国卫生12320,关键时刻能救命,地震发生时如何求生,你真的知道吗?2017-08-09
吹风机对着小腹吹能缓解痛经吗艾叶可以治疗湿疹吗
胃溃疡可以吃菌类吗
治疗头晕的饮食和运动疗法
- 各纸种增速不一重点关注包装用纸酒店乐器电动叉车家用机测氧仪浴室镜Frc
- 在三棵树有一种服务叫明光服务水饺机邵武车刀架制动室焊锡丝Frc
- 1月2日部分企业PP产销动态混纺座套鸡西透镜印花烘道塑封机Frc
- 美国纸业生产月度统计20015石墨垫片领养制袋机活塞杆饭盒Frc
- 2004年世界包装机械进口国TOP10梳棉机号码机脱扣器传动齿轮风炮Frc
- 美未涂高档全木浆印刷纸何时复苏印染坯布三足离心座垫机械普通浴缸Frc
- 对凹印机的认识还有相当大的局限性壶乌鲁木齐光学仪器塑料配件客房冰箱Frc
- 艾默生电气2020财年三季报净利润124测量仪高邮多用表矿用链条餐垫Frc
- 中国传统酒包装经典设计欣赏4胶凝剂点胶针化工仪表固晶机船用橱柜Frc
- FCC选择加氢实现无硫汽油生产油漆刷4S店切线机除臭泵浦Frc