健脾开胃小菜泡椒藕片-【新闻】
发布时间:2021-04-06 00:27:23
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来源:电焊机厂家
泡椒小菜大家都爱吃,尤其是没有食欲时,吃上一口泡椒小菜,顿时开胃,搭配粥或者米饭吃,是个不错的选择。
【泡椒藕片】
【主料】
藕100克
【辅料】
盐适量、胡萝卜50克、木耳适量、泡椒适量、白糖适量
【做法】
1.木耳泡发,洗净择成小朵。
2.藕切片用清水浸泡。
3.胡萝卜切片。
4.煮锅里倒入清水,水冒小泡时放入木耳焯水。
健脾开胃小菜泡椒藕片
5.同样胡萝卜焯水后捞出,控水。
6.藕片倒入煮锅,快速焯水。
7.焯过水的藕片倒入清水盆里,冲洗后浸泡。
8.把藕片、胡萝卜,木耳控水后盛到干净容器里,倒入泡椒,泡椒水
健脾开胃小菜泡椒藕片
9.调入白糖,拌匀。
10.入冰箱冷藏一段时间。
健脾开胃小菜泡椒藕片
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